Aprende a cocinar sano si vives en el extranjero

¿Cuántas veces se te ha pasado por la cabeza comenzar a hacer recetas sanas? ¿Eres de los que vives fuera de casa y echas en falta una alimentación más natural? En el post de hoy queremos hablarte de un blog que hemos descubierto y que desde el primer momento nos ha cautivado. El blog en cuestión se titula Second Chance y pone a disposición de sus lectores recursos súper interesantes que seguramente te sacarán de más de un apuro y te resolverán alguna que otra comida. ¡Y lo mejor es que son recetas sanas, saludables y aptas para todos!

Second Chance

      # RECETAS PARA EVENTOS

La de veces que recibimos a gente en casa, invitamos a nuevos amigos si vivimos en el extranjero, vienen nuestros familiares, etc. y queremos preparar algo delicioso y que a la vez sea sano pero no damos con la tecla, ¿cierto? En el blog Second Chance tienen pensado prácticamente todo, y hay un apartado donde describen recetas especiales para aperitivos para fiestas. ¡A nosotros nos han conquistado sus Open Face Sandwiches de queso y pollo, ¡yummy!

      # SMOOTHIES

¿Alguien por aquí que aún no sepa qué es un smoothie? Si es tu caso, tiempo te falta para ir corriendo a la web de Second Chance para saber qué es un smoothie y cómo preparar los mejores. Los smoothies son batidos de fruta y verduras que aportan de manera rápida y muy eficaz una buena y espectacular dosis de vitaminas, nutrientes y minerales. Si vives en el extranjero y tienes un poco descuidada la alimentación pero no tienes excesivo tiempo para preparar comidas elaboradas, los smoothies son la solución perfecta. No tienes más que hacerte con unas cuantas frutas que te gusten, escoger alguna verdura y batirlo todo. Si tuviéramos que elegir algún smoothie de la web Second Chance, nos quedaríamos con la receta “La Super Remolacha”, que combina las verduras remolacha y zanahoria con la manzana.

      # SNACKS

Si quieres algo de picoteo pero tu intención es huir de alimentos hipercalóricos, poco sanos y procesados, anota esta receta que hemos encontrado en el blog Second Chance: Sweet Strawberrys. Combina yogur light 0% grasas y probiótico con fresas o cualquier otra fruta que esté de temporada, ¡no te decepcionará!

Así que ya sabes, si vives solo/a, estás lejos de tu casa pero quieres seguir cuidando tu alimentación, ¡no dudes en echar un vistazo al blog Second Chance! ¡Seguro que encontrarás todo lo que buscas relacionado con recetas sanas y vida saludable!